Miam o Fruit

Publié le 20 août 2026

Étapes

• Le MIAM-ô-FRUIT peut être transformé en « smoothie » qui sera dégusté à la paille : pour le fluidifier légèrement, ajouter 2 doigts d’eau dans le blender (surtout pas de lait végétal ou autre, pas de sirop ni de jus de fruit, seulement de l’eau) Les enfants et les ados apprécieront ainsi que bien des adultes!
• MASTIQUER et INSALIVER LONGUEMENT en PETITES BOUCHEES,
• c’est l’une des conditions nécessaires à :
• * la fabrication des graisses fluides dites brunes, indispensables.
• * la réduction de l’état inflammatoire
• * la régénération cellulaire
• * la réduction de l’oxydation cellulaire
• Ce repas CRU peut se consommer le matin, à midi ou le soir si vous travaillez de nuit. N’hésitez pas à lire La METHODE France GUILLAIN de France Guillain aux éditions du Rocher où 36 pages sont consacrées au Miam-ô-Fruit. Vous y verrez les bienfaits de la lumière solaire, de l’argile et de l’alimentation dite universelle pratiquée depuis toujours dans le monde entier par bon nombre de centenaires ! Avant de nous poser des questions, nous vous remercions de lire les 36 pages de questions-réponses de La Méthode.
• L’ALLIE INCONTESTABLE DE VOTRE MIAM-ô-FRUIT est la baisse de la température interne par le bain dérivatif avec les poches de gel ou des bouteilles d’eau glacées plusieurs heures par jour.
• Le corps humain a la capacité de se régénérer, à condition de lui en donner les moyens.